Резюме добавлено в папку «Входящие»
№ 38221739Обновлено 28 марта
В избранные

Тренер, инструктор

20 000 Р, частичная занятость
Муж., 39 лет (20 октября 1978), высшее образование, не женат, детей нет
Заречный (Пензенская область)
Гражданство: Россия
Покупка контактной информации
Сразу после оплаты вы получите контакты соискателя и сможете пригласить его на собеседование
Купить за 500 Р Выбрать тариф (от 150 Р за резюме)
Возврат денег за покупку невозможен
Опыт работы 16 лет и 10 месяцев
10 месяцев
сентябрь 2017 — н.в.
Тренер по детской самообороне
ФОК "Лесной", Заречный (Пензенская область), частичная занятость
- Организация и проведение занятий по личной безопасности с детьми и подростками от 7 до 14 лет
- Проведение лекций по безопасности для детей в других секциях, школах и детских садах
1 год и 10 месяцев
сентябрь 2016 — н.в.
Тренер по засечному бою
Региональная физкультурно-спортивная общественная организация "Союз засечного боя Пензенской области", Пенза, частичная занятость
Полное обеспечение деятельности организации.
К задачам инструктора добавились:
- Организация и проведение массовых мероприятий (соревнования, открытые тренировки, показательные выступления и т.п.).
- Подготовка сборной Пензенской области по засечному бою к выступлениям на межрегиональных турнирах.
- Ведение документооборота "Союза засечного боя Пензенской области"
3 года и 8 месяцев
ноябрь 2014 — н.в.
Инструктор по женской самообороне
Собственные курсы по женской самообороне, Пенза, частичная занятость
В ноябре 2014 года прошёл государственную аттестацию и получил соответствующее удостоверение. Тема, которую я защищал перед комиссией: "Современная система самообороны как составная часть традиционного русского рукопашного боя".
По окончании аттестации организовал в Пензе курсы по женской самообороне. Полностью разработал и испытал на практике систему личной безопасности, основанной на инстинктивном поведении человека и работе в жесткой стрессовой ситуации.
Основные задачи, которые решают курсы:
- Общее укрепление, адаптация к нагрузкам, затем планомерное укрепление физической формы.
- Устранение застарелых травм плеча, локтей, коленей. Во время занятий активно используется оздоровительная система "Изотон" (автор - профессор Селуянов) и другие оздоровительные гимнастики.
- Нормализация веса, стабилизация гормональной системы, укрепление иммунной системы. Побочный приятный эффект:)
- Получение системы знаний о том, как совершаются нападения, как их избежать, как ведет себя тело в стрессовой ситуации.
- Освоение техники и тактики отражения нападения, в т.ч. тренировки на местности (автомобиль, подъезд, лифт и т.п.)
- Изучение средств самообороны.
- Повышение стрессоустойчивости и общее укрепление психики.
2 года и 11 месяцев
ноябрь 2013 — сентябрь 2016
Инструктор по засечному бою
Ассоциация русских ратоборств "Сокол", Пенза, частичная занятость
Засечный бой - бой против нескольких противников. В спортивном варианте схватка ведется против троих противников.
Экзамен на методиста школы засечного боя сдал в июне 2013 года. После трех межрегиональных турниров подтвердил право быть инструктором по засечному бою.
Основные задачи как инструктора:
- Проведение тренировок по засечному бою.
- Собственная подготовка к турнирам и подготовка спортсменов-засечников.
- Общее укрепление организма разнородных по возрасту бойцов.
- Общефизическая подготовка
- Специальная физическая подготовка
- Техническая подготовка
- Укрепление психики
- Тактическая подготовка
- Методическая организация тренировочного процесса
2 года и 9 месяцев
март 2011 — ноябрь 2013
Инструктор по славяно-горицкой борьбе
клуб русских ратоборств "Коловрат", Пенза, частичная занятость
Занимался с новичками.
- Общефизическая подготовка
- Специальная физическая подготовка
- Укрепление психики, подготовка молодых бойцов к реальным поединкам в полный контакт
- Изучение базовой техники славяно-горицкой борьбы
- методическое обеспечние
11 лет и 11 месяцев
сентябрь 2001 — июль 2013
Старший оперуполномоченный по особо важным делам
МВД, Заречный (Пензенская область), полная занятость
Высшее образование
2000
Пензенский государственный университет
Вычислительной техники
Дневная/Очная форма обучения
Инженер-системотехник САПР
Навыки и умения
Водительское удостоверение
Категория B
Профессиональные навыки
Качества:
Ответственен.
Люблю изучать новое и применять новые знания на практике.
Занимаюсь собственным развитием.
Легко нахожу общий язык с людьми, дружелюбен.

Навыки:
Могу доступно объяснить сложную систему подготовки неопытному человеку.
Тренирую мужчин, женщин, подростков и детей. Особенно хорошо удаются тренировки с детьми, легко нахожу к ним подход.

Компьютерные навыки:
Уверенное владение целым комплексом программ.
Дополнительные сведения
Рост 182 см. Вес сейчас 73 кг.
Телосложение: эктоморф (астеник)
Вес набираю с трудом, но с мая 2016 по февраль 2017 набрал 8 кг мышечной массы без каких-либо стимуляторов и спортивного питания. На моей программе тренировок человек нормального телосложения наберет мышечную массу гораздо быстрее и больше.

Занимался с женщинами и мужчинами, которым нужно было сбросить лишний вес. Есть готовые программы тренировок и питания.

Есть опыт персональных тренировок, в том числе персональных тренировок с детьми.

Образ жизни - преимущественно активный.
https://img.superjob.ru
{% dialog.title %} {% dialog.price %} 
Вакансия появится на первых страницах поиска сразу после оплаты.
Бесплатные обновления сохранятся в полном объеме, сроки размещения вакансии не изменятся.
Сразу после оплаты вам будут доступны: имя, электронная почта, телефон и другие контакты
Пожалуйста, обратите внимание: возврат денег за обновление вакансии невозможен.
Возврат денег за покупку невозможен
Внимание: возврат денег за апгрейд до турбовакансии невозможен.
Апгрейд до турбовакансии осуществляется согласно
правилам размещения вакансии.
Хочешь машину
как у соседа?
Узнай, где он работает
с помощью SuperJob!
Подробнее
Резюме № 38221739 в открытом доступе Последнее обновление 28 марта, 10:27

Резюме

Тренер, инструктор 20 000
Частичная занятость.
Дата рождения: 20 октября 1978, 39 лет. Не женат, детей нет, гражданство Россия.
Заречный (Пензенская область)
09.2017—н.в.   10 месяцев
Тренер по детской самообороне
ФОК "Лесной", г. Заречный (Пензенская область), частичная занятость.
- Организация и проведение занятий по личной безопасности с детьми и подростками от 7 до 14 лет
- Проведение лекций по безопасности для детей в других секциях, школах и детских садах
09.2016—н.в.   1 год 10 месяцев
Тренер по засечному бою
Региональная физкультурно-спортивная общественная организация "Союз засечного боя Пензенской области", г. Пенза, частичная занятость.
Полное обеспечение деятельности организации.
К задачам инструктора добавились:
- Организация и проведение массовых мероприятий (соревнования, открытые тренировки, показательные выступления и т.п.).
- Подготовка сборной Пензенской области по засечному бою к выступлениям на межрегиональных турнирах.
- Ведение документооборота "Союза засечного боя Пензенской области"
11.2014—н.в.   3 года 8 месяцев
Инструктор по женской самообороне
Собственные курсы по женской самообороне, г. Пенза, частичная занятость.
В ноябре 2014 года прошёл государственную аттестацию и получил соответствующее удостоверение. Тема, которую я защищал перед комиссией: "Современная система самообороны как составная часть традиционного русского рукопашного боя".
По окончании аттестации организовал в Пензе курсы по женской самообороне. Полностью разработал и испытал на практике систему личной безопасности, основанной на инстинктивном поведении человека и работе в жесткой стрессовой ситуации.
Основные задачи, которые решают курсы:
- Общее укрепление, адаптация к нагрузкам, затем планомерное укрепление физической формы.
- Устранение застарелых травм плеча, локтей, коленей. Во время занятий активно используется оздоровительная система "Изотон" (автор - профессор Селуянов) и другие оздоровительные гимнастики.
- Нормализация веса, стабилизация гормональной системы, укрепление иммунной системы. Побочный приятный эффект:)
- Получение системы знаний о том, как совершаются нападения, как их избежать, как ведет себя тело в стрессовой ситуации.
- Освоение техники и тактики отражения нападения, в т.ч. тренировки на местности (автомобиль, подъезд, лифт и т.п.)
- Изучение средств самообороны.
- Повышение стрессоустойчивости и общее укрепление психики.
11.2013—09.2016   2 года 11 месяцев
Инструктор по засечному бою
Ассоциация русских ратоборств "Сокол", г. Пенза, частичная занятость.
Засечный бой - бой против нескольких противников. В спортивном варианте схватка ведется против троих противников.
Экзамен на методиста школы засечного боя сдал в июне 2013 года. После трех межрегиональных турниров подтвердил право быть инструктором по засечному бою.
Основные задачи как инструктора:
- Проведение тренировок по засечному бою.
- Собственная подготовка к турнирам и подготовка спортсменов-засечников.
- Общее укрепление организма разнородных по возрасту бойцов.
- Общефизическая подготовка
- Специальная физическая подготовка
- Техническая подготовка
- Укрепление психики
- Тактическая подготовка
- Методическая организация тренировочного процесса
03.2011—11.2013   2 года 9 месяцев
Инструктор по славяно-горицкой борьбе
клуб русских ратоборств "Коловрат", г. Пенза, частичная занятость.
Занимался с новичками.
- Общефизическая подготовка
- Специальная физическая подготовка
- Укрепление психики, подготовка молодых бойцов к реальным поединкам в полный контакт
- Изучение базовой техники славяно-горицкой борьбы
- методическое обеспечние
09.2001—07.2013   11 лет 11 месяцев
Старший оперуполномоченный по особо важным делам
МВД, г. Заречный (Пензенская область), полная занятость.
Высшее
2000
Пензенский государственный университет
Факультет: Вычислительной техники
Дневная/Очная форма обучения
Специальность: Инженер-системотехник САПР
Навыки и умения
Водительское удостоверение
B
Профессиональные навыки
Качества:
Ответственен.
Люблю изучать новое и применять новые знания на практике.
Занимаюсь собственным развитием.
Легко нахожу общий язык с людьми, дружелюбен.

Навыки:
Могу доступно объяснить сложную систему подготовки неопытному человеку.
Тренирую мужчин, женщин, подростков и детей. Особенно хорошо удаются тренировки с детьми, легко нахожу к ним подход.

Компьютерные навыки:
Уверенное владение целым комплексом программ.
Дополнительные сведения
Рост 182 см. Вес сейчас 73 кг.
Телосложение: эктоморф (астеник)
Вес набираю с трудом, но с мая 2016 по февраль 2017 набрал 8 кг мышечной массы без каких-либо стимуляторов и спортивного питания. На моей программе тренировок человек нормального телосложения наберет мышечную массу гораздо быстрее и больше.

Занимался с женщинами и мужчинами, которым нужно было сбросить лишний вес. Есть готовые программы тренировок и питания.

Есть опыт персональных тренировок, в том числе персональных тренировок с детьми.

Образ жизни - преимущественно активный.